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中年女性适合服用哪种中药饮片比较合适

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中年女性适合服用哪种中药饮片比较合适

发布日期:2019-01-23 作者:中药饮片 点击:

中年女性适合服用哪种中药饮片">中药饮片比较合适?

日常生活中,有3种中药,可以单独拿来泡水喝,从而帮助中年女性,起到宁心静气,安神美容,舒筋活血的效果,让中年女性看起来更显活力,外表看起来更年轻。

1.远志

远志多产于我国东北,华北还有四川等地区,是一味比较难得的中草药。远志这位药对于中年女性的失眠多梦、心血不足、心阳不振、心虚胆怯有着挺不错的功效,特别是对那些本身压力就比较大的女性来说,还会有缓解自身压力,帮助改善睡眠的效果。

而且在每年的春秋两季,多服用远志,还会有化痰止咳、清热解毒的功效。而且远志还能给中年女性带来安神醒脑,消肿祛痰的效果,对于治疗日常咳嗽,也非常不错。所以说,中年女性,可以在日常没事的时候,用远志来泡水当茶喝,来当做日常的一个小保养,从而帮助自己起到宁心益气,补血安神的效果,而且还有一定的美容养颜功效,对于中年女性保持自身肌肤年轻,延缓衰老,都是特别不错的选择。

2.西洋参

西洋参也叫花旗参、洋参,常见的功效在于可有效地增强人体的中枢神经,起到静心凝神、消除疲劳的作用,可用来治疗失眠烦躁、记忆力衰退等问题,对于中年女性日常保养来说,效果还是非常不错的。而且西洋参药性寒,是滋阴又补气的好东西。我们只需要用开水冲泡参片,加盖5分钟左右,便可饮用。而且西洋参作为补气保健的首选药材,还可以促进身体的血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、还有器官蛋白合成等,提高机体的免疫力,还可抑制癌细胞的生长。西洋参中药饮片还可以降低血糖、调节身体胰岛素的分泌、促进身体糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定的辅助作用。

3.黄芪

用黄芪来泡水喝,对于中年女性来说,也是非常不错的,不仅可以补中益气,促进血液循环,还补而不腻,多见于改善气虚和贫血症状,对于中年女性增强自身体质,延年益寿,还是有着挺不错的效果,如果条件允许,还可适当地加入少量的枸杞、党参、茯芩等中药一起冲泡喝,效果会更好哦。而且中年女性多用黄芪泡水喝,还可以起到消肿、利尿,美容养颜的效果。除此之外,还可适当地降低自身的血糖水平,提高自身免疫力,从而缓解女性身体乏力、咳嗽气短等问题。所以说,女人的年龄一旦过了40岁,多用黄芪来泡水喝,用来保养,还是挺不错的。

 

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